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谁来守护“夕阳红”?——养老护理职业化发展

2020-05-09

你老了,如何拥有幸福的生活?“老有所养”是一个社会命题。让更多老年人享有专业化护理,是实现老有所养的重要组成部分。养老护理员是养老服务业中一人力要素,是养老服务体系中重要的支撑和保障。发展节点:从应运而生到职业标准化


养老护理员是“从事老年人生活照料、护理服务工作的人员”。这一职业在发展过程中有几个不可绕过的时间点。

康养社区

1、理饮食

世间万物讲究平衡以求发展,对于人体来说同样如此。康养社区平衡的饮食搭配是保持健康的身体、保

证保健养生的重要方式。切忌暴饮暴食好少吃多餐,并且避免高脂肪食物的过量摄取,否则将

打破人体的营养均衡,造成健康受损出现其他不良的病症。


2、喝得当

为什么把“喝”独立出来讲呢?首先在现代社会社交似乎离不开酒桌我们这里强调的就是酒水

的饮用。酒精对人体健康的负面作用是不可否认的,过量的饮酒让身体肾脏等各个方面的负担

加重。不管是呕吐,,还是宿醉都是好的证明。因此,尤其对于中老年人来说,多喝水,少饮酒才是保健养生的正道。

少喝冷饮老人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退,季又要受到暑热湿邪的侵袭,影响了脾胃消化吸

收功能如吃生冷食物、饮冷饮就会损害脾胃。各类冷饮虽可消暑解热但对消化道黏膜都会产

生不良刺激,可使胃肠液循环减慢,肠蠕动变弱,甚至出现痉挛现象。因此,老人要少喝冷饮少吃

冷食。有消化道疾病的老人尤应注意。消暑除倦可喝不太浓的热茶。

康养社区

3、远离烟

人类健危害中让人忌讳的大凶器之一一烟,同样也是 人们习以为常的压力宣泄途径。

现如今,但凡感到压力,尤其是男性总会习惯性地抽烟以宣泄。但是这对于健康保健来说是非常不利的。尤其对老年人来说,吸烟将大大增加心脏病、癌症等严重病症发生的概率,使得寿命大大缩短。仅供参考。


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